İş Yerinde Mobbing ve Psikolojik Destek

İş yerinde mobbing; sistematik aşağılama, dışlama veya psikolojik baskı biçiminde ortaya çıkabilir. Bu süreç kaygı, uykusuzluk ve özgüven kaybına yol açabilir.

Erken psikolojik destek almak, duygusal dayanıklılığı güçlendirmek ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek açısından önemlidir.